Planète ados - Changer de regard, mieux les accompagner

L’adolescence est encore souvent attachée à certains mythes : « c’est les hormones » ou « attendons que ça passe, de toute façon, c’est trop tard, tout se joue avant 6 ans » ou une soi-disant « immaturité du cortex prefontal »
Cette vision est fausse mais surtout ne permet pas de créer un environnement soutenant et encadrant pour les adolescents.
En réalité, le cerveau des adolescents a des caractéristiques uniques, des besoins uniques et des réponses uniques.

Ce guide s’appuie sur les dernières connaissances scientifiques, notamment les neurosciences, pour comprendre ce qui se joue à l’adolescence et adopter une attitude parentale adaptée et utile.

1. Comment fonctionne le cerveau d’un ado ?
2. Comment repérer les signes de certains troubles.
3. Comment l’aider à acquérir des stratégies de résolution de problèmes, de régulation des émotions, et des des « coping skills » des capacités d’adaptation et de flexibilité.