Nouveauté

100 postures de yoga avec mon bébé

Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien.
 
Ce guide pratique propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l’extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l’enfant de prendre… [Lire la suite]
Livre broché
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Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien.
 

Ce guide pratique propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l’extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l’enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.

Pour la maman :
•  tenir son bébé et le soulever 
•  le placer pendant l’allaitement
• détendre, raffermir le corps de la maman après l'accouchement. 
Pour le bébé :
•  l’aider à se détendre
• soulager ses tensions et l'éveiller en douceur
 
Dès la naissance
Collection
La bibliothèque des parents

Fiche technique

EAN13
9782092791073
Format
Livre Broché
Date de parution
Nombre de pages
244 pages
Dimensions
20 x 14.7 x 2.2cm

Sophie Dumoutet

Sophie Dumoutet
Biographie
Sophie Dumoutet est professeur de yoga, hypno-praticienne, spécialiste en psychologie cognitive du développement, autrice de plusieurs ouvrages (yoga / maternité / enfance) et militante pour le bien être des mamans et des bébés.
 
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