Je découvre le shiatsu - Dès 3 ans
Auto-massages, étirements, méditations :
Une découverte du shiatsu pour être bien dans son corps et dans sa tête Le Shiatsu est une technique de relaxation japonaise. Il se pratique par des pressions lentes le long des méridiens d… [Lire la suite]
Une découverte du shiatsu pour être bien dans son corps et dans sa tête Le Shiatsu est une technique de relaxation japonaise. Il se pratique par des pressions lentes le long des méridiens d… [Lire la suite]
Livre cartonné
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Épuisé
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Dès 2 ans
Auto-massages, étirements, méditations :
Une découverte du shiatsu pour être bien dans son corps et dans sa tête
Le Shiatsu est une technique de relaxation japonaise. Il se pratique par des pressions lentes le long des méridiens d’acupuncture, à l’aide des pouces et des paumes des mains.
Il a une action rapide et efficace pour traiter les troubles du sommeil, l’énurésie, l’angoisse de séparation…
Le Shiatsu familial s’adresse à tous : dans la tradition, il est enseigné aux enfants par les parents ou les grands-parents.
Le livre propose :
• une découverte des points d’auto-shiatsu, les « points magiques »
• des auto-massages
• des étirements, des exercices de respiration et des méditations
• des exercices de brain gym (mouvements permettant d’améliorer l’apprentissage)
Dès 3 ans.
Il a une action rapide et efficace pour traiter les troubles du sommeil, l’énurésie, l’angoisse de séparation…
Le Shiatsu familial s’adresse à tous : dans la tradition, il est enseigné aux enfants par les parents ou les grands-parents.
Le livre propose :
• une découverte des points d’auto-shiatsu, les « points magiques »
• des auto-massages
• des étirements, des exercices de respiration et des méditations
• des exercices de brain gym (mouvements permettant d’améliorer l’apprentissage)
Dès 3 ans.
Collection
Fiche technique
EAN13
9782092590461
Format
Livre cartonné
Date de parution
Nombre de pages
20 pages
Dimensions
0 x 0 x 1.2cm